Hi, ich bin Alina, Ärztin, Ayurveda-Therapeutin und Yoga-Lehrerin.
Schön, dass du da bist!

Die Zukunft gehört denen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.
- Eleanor Roosevelt

Wie alles begann

Mein Leben lang wollte ich als Ärztin arbeiten. Ich wollte Menschen helfen, heilen und in ihrem Leben begleiten. Ende 2017 habe ich mein Studium der Humanmedizin erfolgreich abgeschlossen und mich dann erstmal auf große Reise begeben. 

Über viele Jahre habe ich meine eigene Yoga-Praxis entwickelt und mich dann für eine Yogalehrer-Ausbildung in Indien entschieden. Eine, der besten Entscheidungen und der wunderbarsten Erfahrungen meines Lebens - bisher. Ich habe mich schon immer für eine ganzheitliche Behandlung meiner Patienten interessiert und durch Yoga einen tieferen Zugang hierzu entwickelt. Nach der Ausbildung war mir klar, ich will nicht nur als Ärztin, sondern auch als Yogalehrerin arbeiten. 

Yoga und Ayurveda sind für mich zwei tief miteinander verankerte Schwesterdisziplinen, sodass es nicht verwunderlich war, dass ich zusätzlich eine Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin begann. Ich merke tagtäglich, dass es für mich keinen anderen Weg gibt, als aktiv meinem Traum eines integrativen, ganzheitlichen Behandlungskonzeptes näher zu kommen. Ich sehe den Menschen als Ganzes und möchte nicht nur Symptome bekämpfen, sondern seine Gesundheit auf lange Sicht bewahren.

Als kölsche Frohnatur ist mir ein freundliches, respektvolles und emphatisches Miteinander ganz besonders wichtig. Ich möchte nicht nur Therapeutin sein, sondern dich dort abholen, wo du dich in deinem Leben gerade befindest und den Weg zu neuer Vitalität und vollkommener Gesundheit gemeinsam gehen. Meine Vision ist es, Menschen beizubringen, dass Gesundheit nicht einfach nur die Abwesenheit von Krankheit darstellt, sondern bedeutet sein volles Potenzial an Leistungsfähigkeit und Energie tagtäglich nutzen zu können.Du lernst mit mir wieder Selbstverantwortung für deine Gesundheit, dein Glück und dein Leben zu übernehmen. Für ein Leben voller Freude, Fülle, Liebe und Gesundheit.

Yoga

Als Yogalehrerin bin ich vor allem im Ruhrgebiet im Einsatz. Aktuell findest du mich in der Yogabar Bochum, wo ich Ayurveda & Yoga zu kreativen und heilsamen Vinyasa Flows verbinde. Bald werde ich auch im X-thletik unterrichten. Yoga bedeutet Einheit - Einheit durch Gegensätze. Und genauso gestalte ich meine Kurse: Ein Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung. Außerdem versorge ich das Team von  "Nährstoff-Reich", des ersten Superfood-Bistros im Ruhrgebiet, regelmäßig mit meinen Mitarbeiter-Yoga.

Hier findest du meine aktuellen Workshops und Yoga-Kurse.

Ayurveda

Als Ayurveda-Therapeutin biete ich dir eine umfassende Konstitutionsbestimmung, bewerte das Gleichgewicht deiner Doshas, die Gesundheit deiner Gewebe, die Stärke deines Verdauungsfeuers, deine Immunkraft und deine mentale Harmonie. Wir optimieren deine Lebensweise, Ernährung, Privat- und Berufsleben und kümmern uns um deine akuten Beschwerden, wodurch wir auf lange Sicht weiteren Erkrankungen vorbeugen können. Dein Körper und dein Geist werden wieder in einen Zustand der Balance überführt.

Durch mein zusätzliches Wissen über Behandlungsmethoden der westlichen Medizin bin ich in der Lage die ayurvedische Therapie mit der Schulmedizin zu verknüpfen und dadurch einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen.

Ayurveda-Therapie

Du möchtest deine gesundheitliche Situation langfristig verbessern? Deine Verdauung ist schon lange aus dem Gleichgewicht und du weißt bei all den Ernährungs-Empfehlungen gar nicht mehr, was denn für dich individuell wichtig und richtig ist? Du willst dich endlich wieder leistungsstark fühlen und sehnst dich nach gutem Schlaf?
Dann lass uns für deine Gesundheit zusammenarbeiten.

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